森ヨガ(24.03.17開催)

森ヨガ


朝、窓を開けるように深呼吸をして、
身体の空気を入れ換えてあげませんか。
固まった身体も頭も緩めて、五感を広げていきます。

高い空、春のやわらかい風、暖かな太陽。
大地と、自分の内側にお辞儀をするように、
自然を感じながら一日を始めてみましょう。
難しいポーズはやりませんので、初めての方もどうぞご参加下さい。

過去の「森ヨガ」の様子はこちら

イベントについて

開催日

2024年03月17日(日)

集合時間

10時15分
※10時までは宿泊のお客さまが滞在している場合があります。10時前に到着した場合は、申し訳ありませんが車内でお待ちください。準備ができましたらお声をかけさせていただきます。

場所

里山カフェ&ゲストハウス sou(行き方はこちら

内容

10時30分~11時30分 ヨガレッスン
11時45分~13時00分 ランチ
13時00分解散

参加費

おひとり 3,900円(小学4年生以上)
(ミネラルウォーター、チキンカレー、サラダ、コーヒー、焼菓子付)
※+200円にて煮込みハンバーグランチに変更できます。お申し込み時にご連絡ください。当日は変更できません。

募集人数

4~7名(+晴れのみ参加5名)

持ち物

動きやすい服装
ミニタオル
ヨガマット(お持ちでない方は300円でレンタルできます。お申し込み時にご連絡ください。
※ヨガ後にお着替えしたい方はログハウスにて着替えできます。シャワーなどの設備はご利用いただけません。

開催条件

雨の場合、室内開催となります。晴のみ参加の枠の方はご参加いただけません。前日夜に個別にご連絡させていただきます。

キャンセルポリシー

お客様の都合によるキャンセルでキャンセル待ちがなかった場合(定員割れした場合)、以下のキャンセル料金をいただきます。
前日…50%
当日…100%

ご予約方法

完全予約制となっています。

連絡事項に以下をご入力のうえ、お申し込みください。
・ランチ変更(+200円)の有/無
・レンタルマット(+300円)の有/無
なお、申し込み多数の場合、先着順にて募集締切とさせていただきます。

森ヨガ(24.03.17開催) お申し込みフォーム

* 必須項目

お名前(代表者)*

参加人数* うち 子どもの人数

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お住まいの郵便番号 *
-

連絡事項 *

参加希望者多数の場合は、先着順とさせていただきます。あらかじめご了承ください。


講師プロフィール

aki(鶴岡明子・つるおかあきこ)

2011年 全米ヨガアライアンス(RYT200)取得
2014年 BORN TO YOG TT 首席卒業
2017年 陰ヨガ総合講座終了
2017年 マインドフルネス総合講座終了
2018年 ヨガ哲学総合講座終了
2019年 BORN TO YOG シニアティーチャー
2020年 中医学アドバイザー

ハワイ州マウイ島のヨガアカデミーにて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、東京から千葉県九十九里に拠点を移し、現在の師匠・佐藤ベジと共にNYダーマヨガセンターへ。その後もNYに修行に行きつつ、BORN TO YOG TTを卒業。現在は千葉や東京を中心に活動しています。

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